Sıcakta Neden Terleriz

Neden Terleriz

Terleme, sıcak ortamlarda ve spor gibi güç esnasında vücudun ısısını düzenlemek için oluşturduğu fizyolojik bir olay. Maksat harareti yükselmiş vücudu soğutmak. Şofbenlerdeki termostat gibi ısı yükselince vücudun termostatı devreye giriyor ki buna ‘sempatik sistem’ deniyor, terleme başlıyor, ısı
düşüyor. Vücutta beş milyon kadar ter bezi bulunuyor. Her noktada mevcut fakat sırt,
koltuk altı, avuç içi ve ayak tabanında daha çoklar. Ter bezleri ısı değişikleri nedeniyle yüz ve üst bedende, zihinsel nedenlerle (utanma, korkma, stres) avuç içi ve ayak tabanlarında, acı ve baharatlı yiyecekler
nedeniyle dudak üstleri veya saçlı deri gibi bölgelerde uyarılarak terlemeye neden olurlar.